Согласно статье, опубликованной Американской ассоциацией сердца, наличие пушистого друга может на самом деле увеличить ваши шансы на долгую жизнь по сравнению с теми, у кого нет домашних животных. Владельцы собак на 31% реже умирают от инсульта или сердечного приступа, возможно, из-за сниженных сердечно-сосудистых рисков, связанных с наличием собаки. У людей, которые раньше страдали от сердечных заболеваний, заведение собаки привело к замечательному снижению риска смерти на 65%. Похоже, что собаки не только предлагают товарищество, но и играют значительную роль в улучшении общего состояния здоровья.
Кроме того, собаки могут предложить преимущества помимо здоровья сердца; они также могут помочь в борьбе с диабетом. Просто поглаживание собаки может снизить артериальное давление и способствовать более здоровому образу жизни. Помимо физических преимуществ, собаки обеспечивают ценное товарищество и социальную поддержку, что значительно улучшает психоэмоциональное состояние. Собаки способствуют социальному взаимодействию, помогая преодолевать барьеры изоляции и стеснительности. В кратком изложении, собаки улучшают наше физическое и психическое благополучие.
Научные исследования показывают, что владельцы собак, которые регулярно гуляют со своими питомцами, имеют на треть меньший риск развития диабета по сравнению с теми, у кого нет собак. В дополнение к своим физическим преимуществам, собаки играют значительную роль в управлении хроническими заболеваниями и содействии общему благополучию. Взаимодействие с пушистыми друзьями вызывает чувства доброты, радости и счастья, одновременно снижая уровень стрессовых гормонов. Для любителей собак наличие домашнего животного может помочь достичь фитнес-целей и даже способствовать снижению веса.
Так что, если вы любите домашних животных и хотите быть здоровым, может быть, пришло время пригласить пушистого друга в свою жизнь!
