Объятие — это гораздо больше, чем жест любви, поскольку оно имеет множество преимуществ. Среди них отмечаются уменьшение стресса, улучшение настроения и укрепление межличностных отношений. Психолог Кевин Заборни из Университета Мичигана в США предложил идею Всемирного дня объятий. Во время своей работы в тюрьме он заметил, что молодые люди избегали выражать свои чувства на публике, что привело его к разработке теории о том, что объятия могут положительно влиять на физическое, эмоциональное и духовное здоровье людей.
Объятие — это физический контакт, который передает спокойствие и является способом освободить чувства. Вот почему День объятий становится приглашением делиться этим универсальным жестом и отмечать человеческую близость. Это означает встречу, прием и защиту, являясь демонстрацией заботы и любви, которую проявляют как минимум двое людей. 21 января отмечается Международный день объятий, который появился в 1986 году в США благодаря инициативе Кевина Заборни.
Этот психолог продвигал идею с намерением способствовать эмоциональному выражению и укреплению привязанностей между людьми. Эта дата была выбрана стратегически между праздниками Рождества и Дня святого Валентина, принимая во внимание эмоциональную уязвимость, которой многие люди испытывают в этот период. Одним из наиболее заметных преимуществ объятий является улучшение настроения, так как объятие — это возможность принять другого человека, предложив ему безопасное место, убежище и даже утешение.
